よくない食事の仕方!
そう!一番よくないのが、常に食べてる!だらだら食い
わからない方は以前のブログを見直しお願いします!
https://www.hirodentaloffice.com/2022/04/25/727/
https://www.hirodentaloffice.com/2022/04/26/741/
そうなると、お口の中のphは常に賛成に酸性になり歯が溶けやすい状態になります。
あかんですね!
小さい時に食べた、大きな飴ちゃんなんて。。。
せめてキシリトール100%配合のガムなどにしてください!
何事もメリハリが大切です。
明日からお休みをいただきますので次回は5月6日金曜にキシリトールのお話をします。