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よくない食事の仕方!

そう!一番よくないのが、常に食べてる!だらだら食い

わからない方は以前のブログを見直しお願いします!

https://www.hirodentaloffice.com/2022/04/25/727/

https://www.hirodentaloffice.com/2022/04/26/741/

そうなると、お口の中のphは常に賛成に酸性になり歯が溶けやすい状態になります。

 

あかんですね!

小さい時に食べた、大きな飴ちゃんなんて。。。

せめてキシリトール100%配合のガムなどにしてください!

何事もメリハリが大切です。

明日からお休みをいただきますので次回は5月6日金曜にキシリトールのお話をします。

 

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